1月4日。 曇り。 今日は朝から寒かったため、お昼までベッドの中。 気持ちは不安感がある。 でも死にたい願望は特にでてない。 毎日、常用薬のレクサプロを飲んでいるけど調子は良くない。 まだ、波があるみたい。 今日はご飯食べて、早く休もう。 #うつ病 #…