2月22日。 晴れ。 昨日は思い切り口論になって、 包丁で自分を刺しそうになったり 涙で目が腫れたり 希望が持てなかったり メンタルがボロボロでした。 ※自分でもここまでボロボロになるとは思いませんでした。 でも、元気だった頃の負けず嫌いの自分が悔し…

2月21日。 晴れ。 15日ぶりのブログアップとなりました。 アップ出来なかった理由は、職場からの突然の連絡で、急に調子が悪くなってしまい、死にたい願望がでてきてしまったからです。 毎日朝6:00位に主人が起きると目が覚めて、（死にたい。死にたい。）っ…

2月5日。 晴れ。 今日は10時半に起床。 なかなか心が不安と憂鬱な感じです。 理由は昨日連絡のあった職場に、まだ状態が良くならず、職場のことを考えるだけで辛くなり、今の状況では面談で職場に行くことができないことを伝えるためです。 起きてすぐ職場へ…

2月4日。 晴れ。 今日は10時に起床。 体調はうつ病か生理前か分かりませんが、調子悪いです。 いつもどおり朝食、昼食を取って、夕食の準備をしました。 ご飯の準備をしていたら16:50頃、職場の人事から突然連絡。 今の状況や今後のこと等話たいため、来週8…

2月2日。 晴れ。 今日は10時に起床し、家事開始❣️ その後、近所のスーパーへ買い物へ行きました。 今日は節分なので、恵方巻きとわかめスープ用のわかめを購入しました♪ 家に帰った後、読書をし、夕食作りへ❣️ 最近調子が悪かったので、プロテインの他にうつ…