2021-02-02 休職58日目 ①新たに 2月2日。 晴れ。 今日は10時に起床し、家事開始❣️ その後、近所のスーパーへ買い物へ行きました。 今日は節分なので、恵方巻きとわかめスープ用のわかめを購入しました♪ 家に帰った後、読書をし、夕食作りへ❣️ 最近調子が悪かったので、プロテインの他にうつ消しご飯に載っていた鉄サプリを購入し、今日届いたので取るようにしました。 体調が良くなったら、また報告したいと思います❣️ 🍀朝食 プロテイン 🍀昼食 お好み焼き チーズ入りレタスのサラダ 🍀間食 焼き芋 🍀夕食 恵方巻き わかめと卵のスープ チーズ入りレタスサラダ #うつ病 #再発 #闘病 #休職 #食事療法 #プロテイン #タンパク質