休職47日目 ①食事療法15日目

1月22日。

晴れ。

今日は10時に起床。

その後、夕食の食材を買いにスーパーへ。

やや身体がだるい感があるものの、死にたい願望はない。

今日の夕食を余った食材で作る予定のため、卵料理メイン。

気軽にたんぱく質を取れるのはありがたい。

🍀朝食

プロテイン

🍀昼食

ナゲット

🍀間食

プロテイン

キットカット

🍀夕食

麩の卵とじ

卵スープ

キャベツのサラダ