1月22日。 晴れ。 今日は10時に起床。 その後、夕食の食材を買いにスーパーへ。 やや身体がだるい感があるものの、死にたい願望はない。 今日の夕食を余った食材で作る予定のため、卵料理メイン。 気軽にたんぱく質を取れるのはありがたい。 朝食 プロテイン…