1月20日。 晴れ。 今日は10時に起床。 朝食にプロテインとバナナ。 その後、読書。 今日もお昼寝しないで、1日を過ごした。 夕食を食べた後、若干気分が下がり、特に疲れることはしていないのにも関わらず、なぜか疲労感が。 今日は早く寝ようかなと思う。 …