うつ病闘病日記

目標打倒うつ!4回目のうつ病再発。ドクターストップより6ヶ月休職中。日々感じた事生の声を書きたいと思います。

2020-12-09から1日間の記事一覧

休職3日目 ①頑張ってスーパーへ

12月9日。 今日も朝起きれず、昼に起床。 昼はコンビニで売っている小さなクロワッサン1個しか食べられなかったため、牛乳も飲んだ。 行くまで億劫で午後3時頃になり、夕食の準備をしなくてはならず、車で2〜3分のスーパーへ。 夕食の買い出しと食べれそうな…