うつ病闘病日記

目標打倒うつ!4回目のうつ病再発。ドクターストップより6ヶ月休職中。日々感じた事生の声を書きたいと思います。

2020-12-16から1日間の記事一覧

休職10日目 ①ぶり返し

12月16日。 雪。 今日は、メンタルが良くなく、15時までベッドの中へ。 死にたい願望が少し出てきてしまった。 でも、休職1日目前後よりは願望は少しだけだった。 夕食の準備をする時間になり、作りたくない気持ちでいっぱいになったが、昨日の残りご飯が余…