うつ病闘病日記

目標打倒うつ!4回目のうつ病再発。ドクターストップより6ヶ月休職中。日々感じた事生の声を書きたいと思います。

2020-12-18から1日間の記事一覧

休職12日目 ①家族に理解してもらえない辛さ

12月18日。 くもり。 今日も朝から不安感が取れず、14時過ぎまでベッドの中へ。 何か食べないと行けないと思い、冷凍パスタと野菜ジュースを摂取。 食べた後、また不安感が出てしまい、ベッドの中へ。 ベッドの中にいると、とても落ち着く。 これで、ご飯の…