休職12日目 ①家族に理解してもらえない辛さ

12月18日。

くもり。

今日も朝から不安感が取れず、14時過ぎまでベッドの中へ。

何か食べないと行けないと思い、冷凍パスタと野菜ジュースを摂取。

食べた後、また不安感が出てしまい、ベッドの中へ。

ベッドの中にいると、とても落ち着く。

これで、ご飯の準備がなければ、良いのになぁと思ってしまう。

主人は、医師から辛い時は家事や料理無理してやらなくていいですからと言われているから作れない場合や準備できない場合があると話しても自分基準で休みなんだから作れ、それか弁当買ってこいと言う人で、準備がないとお構いなしでキレてくる。

休職中でも中々心休められないのが本音である。

中々理解してもらえず、辛い。

まもなく帰ってくる時間だから、また疲れてしまう。

うつ病で気持ちが沈んでいる時も、お構なしで病気について議論してくるので、しんどい。

でも、きっと、主人も仕事に私の病気にで、いっぱいいっぱいなのかなと思う。

でも、少しで良いから寄り添ってほしいなって思い、伝えたけど、伝わらず。

家族に理解してもらえないのは辛すぎるけど、考えただけ辛くなるからあまり考えないようにしよう。