1月12日。 雪と晴れ。 今日は午後3時までベッドで横になっていた。 その後、プロテインを摂取。 なぜか体が怠かった。 死にたい願望は特に現れず、体が怠いだけだった。 お風呂は柚子風呂に入って気分転換した。 朝ごはん なし 昼ごはん プロテイン牛乳混ぜ …