休職21日目 ①今日も調子良い

12月27日。

晴れ。

今日も調子が良く、6時に起床。

その後、朝食にオムレツ、サラダ、パンを食べた。

※いつもはバナナ1本

とても久しぶりにバランス良く朝食を食べたからか、調子が良い。

今日も波が特になかったので、ウォーキングし、9000歩弱歩いた。

たくさん運動したせいか、今日も睡眠薬を飲まずに熟睡できそう🍀

今日は頑張って早起きしたね❣️

今日は頑張ってたくさん運動したね❣️