2021-01-08 休職33日目 ①連日の不調の原因判明 1月8日。 雪と曇り。 今日も体調が悪く、お昼までベッドへ。 なぜ、ここ数日ガクッと体調が悪いのかと思いながら、トイレへ。 その理由が分かった。 生理が来たからだ。 去年、子宮筋腫の手術をしてもらい、以前よりは生理が楽にはなったものの、まだ少し生理前後は調子が悪くなってしまうのだ。 とりあえず、体を温めて、ゆっくり過ごす。 今日はさらに寒いので、柚子風呂に入って暖まろう♨️ #うつ病 #再発 #闘病 #休職