うつ病闘病日記

目標打倒うつ!4回目のうつ病再発。ドクターストップより6ヶ月休職中。日々感じた事生の声を書きたいと思います。

休職31日目 ①続く体調不良

1月6日。

雪。

 

今日も朝から不安感と憂鬱で、午後4時までベッド。

 

朝ご飯、お昼ご飯も取らず、ただ横になって時間を過ごす。

 

雪や寒さが多いせいか、ここのところあまり調子が良くない。

 

でも死にたい願望は特に出てないのが、良かった。

 

今日も早く休もう。

 

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